結局、何事もバランスよね~

と思います。


なんのこっちゃ?と言いますと、


こんな本を読みまして、

「ストレスの見える化」佐々木恒泰著


その中で出てくる

対人ストロークのお話


やはり人間は承認欲求があるので

他人からのなんらか認められたいわけで、


それが無条件のプラスのストロークだけだと

やりたい放題な人間になっていくし、


条件ありのプラスストローク、

例えば「〇〇が出来てすごいね」みたいな言葉ばかり浴びてると

何か出来ないと自分には価値がないんだろうか。。。と思っちゃったり。


でも条件付きにした方が

やる気の起爆剤になることもあるし。


うちには小学生の子どもがいるので

ほとんど親目線で読んでましたが、

そうだよね~と納得することが多かったです。


他にもご存知の方は多いかと思いますが


5つのパターン

CP、NP、A、FC、AC

CPは批判的な親、NPは保護的な親、Aは大人、

FCは無邪気な子ども、ACは従順な大人しい子ども、


この5つのパターンのうち、自分はどの傾向が強いのか分かる質問などもあり、

自身を客観視する1つのツールとしても使えます。


そしてこの5つもやっぱりバランスが必要なわけで。


相手に対して自我を出すのも、冷静さも、甘さも、

我慢するのも、ルールを守るのも、厳しくするのも、

ほどほどが一番ですな。と思います。


そのさじ加減が難しいんですけどね。


でも根っこにあるのは

自分は存在しているだけで価値があるという自己肯定と

相手にも同じく価値があるという相手に対する尊重、

なんて言うんだろう。いい言葉が思い浮かびません(^◇^;)


相手と同じ時間を過ごす時に自分の時間も大事で価値あるものだし、

相手のこの時間も大事☆と思うよう心がけてます。


根っこにこの考えがあるとさじ加減も

なんとなく分かってくるんじゃないかな~?

と思います(´▽`)


ではこの辺で

お読みいただきありがとうございました。



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